Desde edifícios comerciais movimentados até escritórios domésticos, as cadeiras ergonómicas são cruciais nos nossos espaços de trabalho. Eles se tornaram essenciais para nossa vida profissional, afetando significativamente nossa produtividade, saúde física e bem-estar geral.
No entanto, com tantos tipos de cadeiras ergonômicas disponíveis - variando de costas altas a costas baixas e de tecido a malha - pode ser difícil descobrir qual é o melhor.
At Meet&Co, reconhecemos as dificuldades de escolher a cadeira de escritório certa. Como fabricante líder global de móveis de escritório, oferecemos uma variedade de soluções de alta qualidade. Leia nosso blog para aprender sobre os diferentes tipos de cadeiras ergonômicas.
Conteúdo
- Melhor cadeira ergonômica geral
- Melhor cadeira ergonômica econômica
- Melhor cadeira ergonômica para grandes e altos
- 13 tipos diferentes de cadeiras ergonômicas
- Características que uma cadeira ergonômica deve ter
- Como escolher uma cadeira ergonômica
- Tipos de cadeiras ergonômicas que você deve evitar
- Conclusão
Melhor cadeira ergonômica geral
Especificações
- Material: Malha, tecido, esponja moldada.
- Cor: Preto, cinza, azul, verde ou personalizado.
- Garantia: 3 anos.
O processo de Cadeira ergonômica emergente é a cadeira de escritório que uso por longas horas por semana há mais de um ano em meu escritório e tem sido ótima. É tão confortável e ajustável quanto você esperaria.
Minha equipe também notou que as dores recorrentes nos ombros e no pescoço diminuíram quando usaram a cadeira Budding. Deve-se ao excelente apoio das costas, que me ajuda a manter uma melhor postura. A cadeira possui suporte lombar ajustável com inclinação que se adapta à sua preferência de recostar-se ou sentar-se ereto. Ele também tem assento e apoios de braços ajustáveis e vem em três tamanhos – pequeno, médio e grande – para se adequar a diferentes tipos de corpo.
A cadeira Budding suporta até 350 libras e é feita com material de malha que fornece suporte para todo o corpo enquanto promove o fluxo de ar para mantê-lo fresco. Embora seja mais caro, se o seu orçamento permitir, é um investimento que vale a pena para a sua saúde a longo prazo. Os especialistas elogiam a cadeira Budding, chamando-a de “o padrão” para cadeiras ergonômicas e observando que muitos tentaram imitar seu design.
Do que gostamos:
O Budding oferece excelente conforto para longas horas na sua mesa, graças à sua malha respirável que mantém você fresco. Ele vem em vários modelos e materiais, para que você possa encontrar aquele que se adapta à decoração do seu escritório e às preferências pessoais de assento.
Melhor cadeira ergonômica econômica
Especificações
- Material: Esponja modeladora de alta densidade.
- Cor: Vermelho, cinza, laranja, azul ou personalizado.
- Garantia: 3 anos.
Cadeira ergonômica estilo é a cadeira ergonômica mais econômica de nossa lista.
Esta cadeira é surpreendentemente fácil de configurar e tem um desempenho tão bom quanto os modelos mais caros. Possui apoios de braços ajustáveis, altura do assento, inclinação, tensão, profundidade do assento e suporte lombar. No entanto, ao contrário da escolha principal, ele vem apenas em um tamanho padrão, que pode caber apenas em alguns tipos de corpo e oferece menos personalização.
Ainda assim, a almofada do assento em espuma de alta densidade da cadeira proporciona grande conforto, e o encosto é feito de tecido de dupla camada, oferecendo suporte e respirabilidade. Além disso, você pode escolher uma cor de almofada em uma seleção no cartão de cores – tudo por um preço muito mais baixo do que a escolha principal.
Do que gostamos:
Brilhante e econômica, esta cadeira simples cabe facilmente sob qualquer mesa. Embora seja uma cadeira de escritório básica, oferece conforto surpreendente com suporte sólido para costas, pescoço e região lombar.
Melhor cadeira ergonômica para grandes e altos
Especificações
- Material: Malha, nylon, moldura de alumínio.
- Cor: Preto, cinza, azul escuro, verde ou personalizado.
- Garantia: 3 anos.
O processo de Cadeira Ergonômica Meet&Co parece quase feito sob medida para usuários grandes e altos – embora não esteja limitado a eles. Com capacidade de peso de 400 libras e assento largo e acolchoado, oferece suporte excepcional.
Apreciamos as extensas opções de personalização e ajuste. Se você é como nós, vai gostar de experimentar todas as configurações para encontrar a configuração perfeita. Ajustar o assento e o encosto pode levar algum tempo, mas os ajustes do apoio de braço são incrivelmente simples.
O encosto de metal e nylon PA da cadeira oferece maior durabilidade do que outras cadeiras ergonômicas de malha que usam plástico PP. Além disso, a malha altamente elástica e respirável oferece suporte confortável e ajuda a mantê-lo fresco durante longos períodos sentado.
Para aqueles com dores no pescoço e na parte superior das costas, uma cadeira com apoio de cabeça personalizável pode oferecer suporte extra para a cabeça, pescoço, ombros e parte superior das costas. O sólido suporte lombar ajuda a manter a curva natural da região lombar, promovendo uma postura confortável e correta da parte superior das costas.
Do que gostamos:
A cadeira suporta até 400 libras, excedendo a capacidade típica de uma cadeira de escritório. Com seu conforto e suporte, não sentimos dor ou cansaço mesmo após um dia inteiro de uso.
13 tipos diferentes de cadeiras ergonômicas
Cadeiras ergonômicas vêm em vários estilos e recursos. Alguns são projetados para atender a requisitos específicos de trabalho, enquanto outros são adaptados para diferentes tipos de corpo. Aqui está uma olhada em diferentes tipos de cadeiras ergonômicas para ajudá-lo a descobrir qual é a certa para você:
Cadeiras Tarefas
As cadeiras de trabalho são o tipo mais comum de cadeira ergonômica, projetada especificamente para escritórios. Eles geralmente têm base giratória, assento ajustável em altura e encosto. As cadeiras de trabalho oferecem suporte e conforto, tornando-as ideais para quem passa longas horas em suas mesas.
Além dos benefícios funcionais, as cadeiras de trabalho são práticas e econômicas, cabendo bem em espaços de trabalho como espaços corporativos e home offices. Para profissionais que procuram uma solução de assento fiável e económica, as cadeiras de trabalho satisfazem todas as necessidades essenciais, tornando-as uma escolha preferida para aqueles que valorizam o conforto e a acessibilidade no seu ambiente de trabalho.
Cadeiras Executivas
As cadeiras executivas são frequentemente vistas como um símbolo de autoridade no escritório. Com costas altas, elegantes e acolchoadas e braços robustos, eles exalam poder e são normalmente feitos de materiais de alta qualidade. Sentar-se é como ocupar um trono, enviando uma mensagem clara sobre liderança.
Além de sua presença imponente, as cadeiras executivas são projetadas para oferecer suporte excepcional durante longas horas de trabalho. Eles ajudam a manter o desempenho máximo, garantindo conforto, tornando-os uma peça de referência e um ativo funcional.
Cadeiras de conferência
As cadeiras de conferência são construídas para salas de reuniões, salas de reuniões e espaços colaborativos, com foco no conforto e versatilidade. Eles apresentam assentos almofadados e encostos de apoio, com designs que combinam perfeitamente com qualquer decoração de sala de conferências. Embora possam parecer simples, as cadeiras de conferência fornecem suporte ergonômico para manter os participantes confortáveis e concentrados durante longas reuniões ou apresentações.
Essas cadeiras também foram projetadas para incentivar a interação e a colaboração. Seu design cuidadoso ajuda a facilitar a comunicação eficaz e o compartilhamento de ideias, tornando-os a escolha ideal para criar discussões produtivas e envolventes em ambientes profissionais.
Cadeiras de malha
Se você está cansado de suar e se sentir desconfortável em uma cadeira de couro durante horários prolongados, principalmente no verão, experimente um cadeira de malha. Estas cadeiras de escritório têm um design elegante e moderno e são conhecidas pela sua respirabilidade.
O tecido de malha circula o ar livremente, mantendo-o fresco e seco mesmo durante longas sessões de trabalho. Ao contrário do couro, a malha não absorve umidade, então você permanece fresco, não importa o quão alto a temperatura suba.
Além disso, as cadeiras de malha são fáceis de limpar – limpe os respingos e deixe-as secar ao sol. No entanto, elas podem não oferecer tanto amortecimento quanto as cadeiras acolchoadas, e alguns modelos podem não ter tantas opções de personalização para suas preferências de conforto.
Cadeiras De Couro
Cadeiras de couro atendem às demandas de ambientes de trabalho sofisticados e são a melhor escolha para executivos e profissionais. Eles combinam estilo clássico com funcionalidade moderna, tornando-os essenciais para suítes executivas, salas de conferência e escritórios domésticos de luxo. O couro é um material durável, sendo um investimento que vale a pena devido à sua longa vida útil.
Os assentos são comumente projetados com amortecimento espesso e contornos exclusivos para apoiar áreas importantes do corpo. A textura macia do couro proporciona uma sensação luxuosa, enquanto o amortecimento e o design ergonômico garantem um suporte ideal durante longas horas de uso. Eles também adicionam um toque de elegância a qualquer ambiente.
Cadeiras de plástico
Cadeiras de plástico oferecem uma solução de assento leve e durável para escritórios. Os assentos e encostos de plástico moldado vêm em várias cores para combinar com qualquer decoração. As organizações de saúde e educação geralmente preferem este tipo de cadeira devido à sua facilidade de limpeza e manutenção.
Cadeiras para jogos
Em esportes eletrônicos e jogos, cadeiras de jogos aprimore a experiência de jogo e suporte longas sessões de jogo. Essas cadeiras possuem recursos mais específicos para jogadores e oferecem conforto, suporte e ajuste de alto nível durante jogos intensos.
Com sua aparência arrojada e futurista, as cadeiras para jogos geralmente apresentam encostos altos, almofadas de apoio lombar e apoios de braços ajustáveis para se adequar a diferentes estilos e posturas de jogo. Eles também têm opções extras de reclinação, bases giratórias e configurações personalizáveis para manter os jogadores confortáveis e concentrados por horas. Além dos jogos, essas cadeiras também são populares entre profissionais que precisam de assentos ergonômicos para longos dias de trabalho ou tarefas que exigem concentração intensa.
Cadeiras Sit-Stand
As cadeiras de apoio permitem que você mude seu peso e faça uma pausa enquanto está em pé, o que as torna populares em empregos em que você costuma ficar de pé. Eles são ótimos para pessoas como arquitetos, designers de moda e banqueiros. Estas cadeiras apoiam-no enquanto se inclina para trás e podem ser ajustadas à altura mais confortável.
Cadeiras grandes e altas
Cadeiras grandes e altas são feitos para pessoas que precisam de espaço e suporte extra. Eles geralmente apresentam assentos mais largos e capacidades de peso maiores do que as cadeiras de escritório padrão. Estas cadeiras são ideais para pessoas mais altas ou mais pesadas que a média, proporcionando o maior conforto e durabilidade de que necessitam.
Cadeiras Pequenas
Uma cadeira pequena pode melhorar significativamente o conforto de pessoas mais baixas, permitindo-lhes alcançar o chão enquanto estão sentadas. Um assento menor e uma altura mais baixa adaptada ao seu tamanho podem fazer uma grande diferença ergonômica, melhorando o conforto e o suporte geral.
Cadeiras de desenho
Designers, arquitetos e desenhistas precisam de assentos que correspondam às demandas exclusivas de seu trabalho. Cadeiras de desenho, também conhecidas como cadeiras de banquinho ou cadeiras de mesa em pé, são criadas especificamente para essa finalidade.
Apresentando cilindros de gás altos e apoios para os pés integrados, as cadeiras de desenho oferecem suporte crucial para superfícies elevadas, como mesas de desenho ou mesas de pé. Eles também vêm com funções ajustáveis de altura e inclinação, permitindo que os usuários ajustem sua posição de assento para obter postura e conforto ideais durante o trabalho.
Estas cadeiras permitem que profissionais de design e áreas afins alternem facilmente entre sentados e em pé, aumentando a produtividade e fornecendo suporte ergonômico para ajudá-los a trabalhar com precisão e facilidade.
Cadeiras sem braços
As cadeiras sem braços são ideais para maximizar o espaço e adotar um visual minimalista, tornando-as perfeitas para áreas de trabalho compactas. O seu design promove liberdade de movimento e versatilidade, permitindo aos utilizadores sentar-se confortavelmente sem as restrições dos apoios de braços.
Estas cadeiras são adequadas para estações de trabalho partilhadas, espaços colaborativos ou qualquer ambiente onde a mobilidade e a flexibilidade sejam essenciais. Com o seu design elegante e discreto, as cadeiras sem braços proporcionam praticidade e estilo, melhorando qualquer espaço de trabalho onde o espaço é escasso.
Cadeiras de equilíbrio
As cadeiras de equilíbrio são feitas para melhorar o equilíbrio e fortalecer o núcleo enquanto você está sentado. Estas cadeiras inovadoras apresentam uma bola de estabilidade colocada numa estrutura com encosto de apoio e rodízios para facilitar a mobilidade. São uma excelente opção para quem deseja permanecer ativo e engajado mesmo durante longas horas de trabalho. Ao incorporar o movimento em sua rotina de sentar, as cadeiras de equilíbrio oferecem uma maneira dinâmica de aumentar seu condicionamento físico e manter seu corpo ativo enquanto você trabalha.
Características que uma cadeira ergonômica deve ter
Embora diferentes tipos de cadeiras tenham designs e características diferentes, boas cadeiras ergonômicas têm similaridades. Certifique-se de que sua cadeira tenha estas características:
1. Apoios de braço
Os apoios de braços das cadeiras de escritório devem ser ajustáveis para garantir que seus braços descansem confortavelmente e seus ombros relaxem. Eles também devem apoiar levemente os cotovelos e antebraços, sem permitir que os antebraços repousem sobre eles durante a digitação.
2. Apoio Lombar
O apoio lombar é crucial em uma cadeira ergonômica. A parte inferior das costas tem uma curva natural para dentro, e ficar sentado por longos períodos sem o apoio adequado pode deixá-lo desleixado, achatando essa curva e sobrecarregando a parte inferior da coluna. Uma cadeira ergonômica deve oferecer suporte lombar ajustável, incluindo altura e profundidade, para que os usuários possam adaptar o ajuste para manter a curva natural da região lombar.
3. Encosto
Uma cadeira de escritório ergonômica deve ter encosto de 12 a 19 polegadas de largura para suporte ideal. Se o encosto e o assento forem separados, certifique-se de que o encosto seja ajustável em altura e ângulo para se ajustar à curva natural da sua coluna, com foco no apoio lombar. Para cadeiras com assento e encosto conectados, procure uma que permita ajustar o ângulo do encosto para frente e para trás e que tenha uma trava para mantê-lo no lugar depois de ajustado corretamente. Um encosto de bem-estar irá ajudá-lo a ficar confortável e evite dores nas costas durante todo o seu dia de trabalho.
4. Largura e profundidade suficientes do assento
O assento de uma cadeira de escritório ergonômica deve oferecer ampla largura e profundidade para garantir conforto a todos os usuários. Normalmente, uma largura de assento de 17 a 20 polegadas é padrão. A profundidade do assento, medida da frente para trás, deve permitir que o usuário se sente com as costas totalmente apoiadas no encosto, mantendo um espaço de aproximadamente 2 a 4 cm entre a parte de trás dos joelhos e a borda do assento. Além disso, o assento deve apresentar inclinação ajustável para frente e para trás para acomodar preferências individuais e melhorar o suporte ergonômico geral.
5. Material de alto destino
O assento e o encosto de uma cadeira de escritório devem ser adequadamente acolchoados para garantir conforto durante longos períodos sentado. Um tecido respirável é muitas vezes preferível a uma superfície mais complexa, proporcionando uma experiência de assento mais confortável e de suporte.
6. Giro
Qualquer cadeira convencional ou ergonômica deve oferecer rotação suave, permitindo aos usuários acessar facilmente várias partes da mesa sem esforço.
7. Altura ajustável
A altura do assento de uma cadeira de escritório deve ser facilmente ajustável, de preferência usando uma alavanca pneumática para maior comodidade. Uma faixa de altura de aproximadamente 16 a 21 polegadas do chão acomoda a maioria dos usuários, permitindo-lhes manter os pés apoiados no chão, as coxas paralelas ao chão e os braços nivelados com a mesa.
Como escolher uma cadeira ergonômica
Com um conhecimento sólido dos diferentes tipos de cadeiras de escritório disponíveis, você estará pronto para tomar uma decisão informada. Considere estes fatores para aproveitar ao máximo os benefícios das cadeiras ergonômicas:
Ajustabilidade
A ajustabilidade é uma característica crucial em qualquer cadeira ergonômica de alto nível. Quanto mais ajustável for a cadeira, melhor você poderá ajustá-la para atender às suas necessidades. Certifique-se de que a cadeira permite ajustar o apoio lombar, a altura do assento, a inclinação e os apoios de braços para personalizá-la de acordo com seu corpo e tarefas.
Tipo de corpo e tamanho da cadeira
Ao escolher uma cadeira de escritório, certifique-se de que ela tenha largura e altura de assento suficientes para se adequar ao seu corpo. Pessoas mais altas precisarão de cadeiras com assentos e encostos mais altos para apoiar adequadamente as pernas e as costas. Por outro lado, pessoas mais baixas devem procurar cadeiras com recursos ajustáveis para que seus pés possam descansar no chão e seus braços se alinhem confortavelmente com os apoios de braços (se a cadeira os tiver). Além disso, assentos mais largos são ótimos para pessoas com estruturas mais largas.
Materiais e Design
As cadeiras de escritório vêm em vários materiais e designs, tornando-as mais tipos para você escolher. O tecido respirável e de alta qualidade mantém você fresco e confortável, enquanto o couro adiciona um toque de sofisticação que pode impressionar colegas e clientes. Para longas horas na mesa, certifique-se de que a cadeira tenha estofamento suficiente no assento e no encosto. Cadeiras com espuma viscoelástica ou amortecimento de alta densidade oferecem suporte extra. Considerar esses fatores pode aumentar seu conforto e produtividade ao longo da jornada de trabalho.
Faça o orçamento
O custo é um fator significativo na escolha de uma cadeira de escritório. Antes de começar a comprar, defina seu orçamento para ajudar a restringir suas escolhas. Embora possa ser tentador optar pela cadeira mais barata, lembre-se que investir numa cadeira ergonómica de alta qualidade é benéfico tanto para a sua saúde como para a sua produtividade. Procure encontrar um equilíbrio entre custo, recursos e durabilidade.
Postura sentada
Se você tende a se mexer e se movimentar muito, uma cadeira com mecanismo de balanço ou uma cadeira ajoelhada pode ser uma boa opção. Para sessões de trabalho mais longas, concentre-se em encontrar uma cadeira com bastante ajuste e recursos ergonômicos.
Tipos de cadeiras ergonômicas que você deve evitar
Ao contrário dos itens diários, as cadeiras ergonômicas geralmente são substituídas com pouca frequência após a compra. Escolher o errado pode levar ao desperdício de dinheiro, custos de envio de devolução e perda de tempo. Para evitar estes problemas, é crucial evitar cadeiras ergonómicas de baixa qualidade.
Cadeiras feitas de materiais não respiráveis
Evite comprar cadeiras feitas de materiais não respiráveis. Por exemplo, o couro PU precisa de mais respirabilidade do que o couro genuíno, e ambos os tipos são menos ventilados que a espuma, que é, por sua vez, menos respirável que a malha.
Escolher uma cadeira com pouca ventilação pode aumentar a pressão e o suor retido, especialmente durante o tempo quente. Isso cria um terreno fértil para bactérias nas costas e no assento da cadeira, o que pode causar pele opaca, coceira e erupções cutâneas vermelhas com o tempo. Optar por uma cadeira com melhor respirabilidade garante conforto e ajuda a prevenir esses problemas de pele.
Cadeiras usando elevador a gás sem certificado
Ao selecionar uma cadeira ergonômica, é fundamental perguntar ao fabricante ou vendedor sobre o elevador a gás. Optar por um gas lift que não foi testado pode representar riscos à segurança.
Recomendamos a escolha de elevadores a gás de fabricantes respeitáveis que tenham recebido certificações e tenham sido submetidos a testes rigorosos, como SGS, TUV ou BIFMA. Os elevadores a gás certificados terão marcações estampadas e uma classe designada que indica sua qualidade e confiabilidade.
Cadeiras com Bases Instáveis
Um design cinco estrelas é a melhor escolha para uma base de cadeira ergonômica. Em termos de qualidade, as bases de alumínio e náilon são as melhores opções, oferecendo a mesma capacidade de carga dentro da mesma marca. As bases de náilon falso vêm em seguida, seguidas pelas bases soldadas de metal, sendo as bases de plástico as menos desejáveis.
Padrões de certificação globais como SGS, TUV e BIFMA exigem uma capacidade de carga de 1136 kg. Uma base cinco estrelas que não foi submetida a testes de peso de segurança pode comprometer sua segurança.
Se os concorrentes fornecerem apenas relatórios de testes de seus fornecedores e não dos seus próprios, será um sinal de alerta que poderá enganar e confundir os clientes. Procure sempre produtos com testes verificados do fabricante.
Cadeiras com almofadas de pescoço plano
Muitos fabricantes de cadeiras devem prestar mais atenção à importância dos encostos de cabeça e das almofadas de pescoço nos designs de suas cadeiras de escritório. Como resultado, a almofada do pescoço pode estender-se demasiado para a frente em comparação com o encosto, empurrando o pescoço para a frente e forçando a coluna para uma posição não natural. Esse desalinhamento pode aumentar o risco de desenvolver problemas no pescoço.
Cadeiras com Almofadas de Baixa Resiliência
As cadeiras ergonómicas são valorizadas pela sua capacidade de apoiar eficazmente o corpo. Se seus quadris afundarem na almofada do assento sem o apoio adequado, você provavelmente adotará uma postura desleixada, prejudicando os benefícios ergonômicos da cadeira.
Cadeiras com apoio lombar excessivamente proeminente
A maioria dos blogs sobre cadeiras destaca a importância do apoio lombar em cadeiras ergonômicas. No entanto, é importante observar que se o suporte lombar se projetar muito, ele não aliviará a pressão de maneira eficaz e poderá, na verdade, aumentar a tensão no seu corpo.
Conclusão
Se precisar de ajuda para determinar qual cadeira é melhor para seu tipo de corpo e necessidades de trabalho, vale a pena visitar nosso showroom e experimentar diferentes cadeiras. Caso a visita não seja viável, consulte nossa experiente equipe ou entre em contato conosco conectados.
